设备与配件
Staropolskie tłuczeńce wigilijne
准备工作 35 分钟
总数 1小时 15 分钟
36 sztuk
食材
-
mąki żytniej razowej plus dodatkowa ilość do oprószenia150 g
-
wody100 g
-
migdałów, blanszowanych150 g
-
kandyzowanej skórki pomarańczowej80 g
-
miodu280 g
-
korzenna przyprawa do piernika2 łyżeczki
-
gorąca woda do namaczania łyżki
-
andrutów okrągłych (oblatów)12
难易度
中级
营养价值 每 1 sztukę
钠
7.8 mg
蛋白质
1.4 g
热量
335.8 kJ /
80.3 kcal
脂肪
2.3 g
膳食纤维
1 g
饱和脂肪
0.2 g
碳水化合物
14.7 g