设备与配件
Rollgerstelsuppe (vegetarisch)
准备工作 20 分钟
总数 45 分钟
6 Portionen
食材
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Pilze, getrocknet z.B. Steinpilze oder Kräuterseitlinge10 g
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Butter20 g
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Zwiebeln halbiert200 g
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Karotten in Stücken200 g
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Rollgerste100 g
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Wasser1200 g
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Salz2 ½ TL
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Paprikapulver, edelsüß, geräuchert1 TL
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Kümmel, gemahlen1 TL
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Karfiol in Röschen (1 cm)200 g
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Kidneybohnen, aus der Dose abgespült und abgetropft250 g
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Petersilie1 Bund
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Essig1 TL
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Pfeffer, frisch gemahlen4 - 5 Prisen
难易度
初级
营养价值 每 1 Portion
钠
1337 mg
蛋白质
6 g
热量
688 kJ /
164 kcal
脂肪
4 g
膳食纤维
8 g
饱和脂肪
2 g
碳水化合物
29 g