设备与配件
Pastinaken-Kürbis-Suppe
准备工作 15 分钟
总数 35 分钟
6 Portionen
食材
Pastinaken-Kürbis-Suppe
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Zwiebeln halbiert100 g
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Knoblauchzehen2
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Kürbisfleisch in Stücken (5 cm), ggf. geschält (siehe Tipp)350 g
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Pastinaken in Stücken (2-3 Stücke)250 g
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Olivenöl40 g
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Weißwein, trocken70 g
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Wasser550 g
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1 - 2 Gemüsesuppenwürfel (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht2 - 4 TL
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Mandeldrink nach Geschmack50 - 100 g
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Salz nach Geschmack1 - 1 ½ TL
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Pfeffer, frisch gemahlen¼ TL
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Muskatnuss, gemahlen2 Prisen
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Cayennepfeffer, gemahlen2 Prisen
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Kürbiskernöl zur Dekorationetwas
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Kürbiskerne evtl. geröstet, zur Dekorationetwas
难易度
初级
营养价值 每 1 Portion
钠
270.8 mg
蛋白质
2 g
热量
452 kJ /
108 kcal
脂肪
8 g
膳食纤维
2.8 g
饱和脂肪
1.7 g
碳水化合物
6 g
还收录在
Suppenküche
8 道食谱
奥地利
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