设备与配件
Grünes Risotto
准备工作 20 分钟
总数 35 分钟
4 Portionen
食材
-
Parmesan in Stücken50 g
-
Pistazien, ungesalzen, geschält25 g
-
Knoblauchzehe1
-
Zwiebeln halbiert100 g
-
Butter in Stücken40 g
-
Brokkoliröschen250 g
-
Risottoreis250 g
-
Wasser700 g
-
2 Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht2 TL
-
Salz1 - 2 TL
-
Pfeffer2 Prisen
-
Olivenöl3 EL
-
Zucchini klein, in Scheiben (2 mm)250 g
难易度
初级
营养价值 每 1 Portion
钠
1077 mg
蛋白质
13 g
热量
2133 kJ /
510 kcal
脂肪
25 g
膳食纤维
1.7 g
饱和脂肪
9 g
碳水化合物
60 g