设备与配件
Tortilla-Calzone
准备工作 10 分钟
总数 30 分钟
4 Portionen
食材
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Gouda in Stücken150 g
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Zwiebel (ca. 70 g), halbiert1
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Salami in Stücken100 g
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Champignons halbiert100 g
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Schinken, gekocht in Stücken100 g
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Tomate geviertelt, entkernt1
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rote Paprika in Stücken½
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Salz1 TL
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Pfeffer¼ TL
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Weizentortillas4
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Tomatenmark zum Bestreichen4 geh. EL
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Pizzagewürz zum Bestreuen
难易度
初级
营养价值 每 1 Portion
钠
2032 mg
蛋白质
24 g
热量
1868 kJ /
446 kcal
脂肪
24 g
膳食纤维
3.3 g
饱和脂肪
10 g
碳水化合物
32 g