设备与配件
Pomidorowe kulki ryżowe
准备工作 35 分钟
总数 40 分钟
20 sztuk
食材
-
jajko1
-
soli½ łyżeczki
-
pieprzu, mielonego½ łyżeczki
-
bazylii, świeżej tylko liście3 gałązki
-
suszonych pomidorów, w oleju odsączonych50 g
-
koncentratu pomidorowego70 g
-
bułki tartej plus dodatkowa ilość do panierowania30 g
-
ryżu, ugotowanego ostudzonego, dowolnego rodzaju (patrz wskazówka), podzielonego na kawałki450 - 500 g
-
olej do natłuszczenia dłoni i smażenia
-
sera żółtego dowolnego (2 x 2 cm, ok. 100 g)20 kostek
难易度
中级
营养价值 每 1 sztukę
钠
65.2 mg
蛋白质
2.8 g
热量
428.4 kJ /
102.4 kcal
脂肪
5.7 g
膳食纤维
0.5 g
饱和脂肪
1.3 g
碳水化合物
10.4 g