设备与配件
Zupa krem z brokułu z grzankami
准备工作 15 分钟
总数 45 分钟
4 porcje
食材
-
cebuli przekrojonej na pół80 g
-
ząbek czosnku1
-
zielona papryczka chili, świeża bez gniazd nasiennych, pokrojona na kawałki½ - 1
-
masła30 g
-
ziemniaków pokrojonych na kawałki100 g
-
brokułu różyczki i obrane łodygi, pokrojone na kawałki, plus dodatkowa ilość różyczek do dekoracji300 g
-
wody700 g
-
soli1 - 1 ½ łyżeczki
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszonakoncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM1 łyżeczka
-
kromki chleba czerstwego, pokrojone w 1-2 cm kostkę3 - 4
-
oliwy z oliwek1 - 2 łyżeczki
-
60 - 80 g sera cheddar, pokrojonego na kawałki, plus dodatkowa ilość sera pokrojonego w 1 cm kostkę, do dekoracjisera gorgonzola, łagodnego pokrojonego na kawałki, plus dodatkowa ilość sera pokrojonego w 1 cm kostkę, do dekoracji60 - 80 g
难易度
初级
营养价值 每 1 porcję
钠
1570 mg
蛋白质
9 g
热量
990 kJ /
236 kcal
脂肪
12 g
膳食纤维
3.9 g
饱和脂肪
7 g
碳水化合物
20 g