Zupa krem z glazurowanymi różyczkami kalafiora

Zupa krem z glazurowanymi różyczkami kalafiora

4.6 436 评分
准备工作 25 分钟
总数 45 分钟
4 porcje

食材

Glazurowane różyczki kalafiora
  • kalafior (ok. 900 g), w całości
    1
  • oleju
    2 łyżki
  • ząbek czosnku
    1
  • syropu z agawy
    50 g
    50 g miodu
  • wody
    50 g
  • sosu sojowego
    25 g
  • sosu sriracha
    10 g
    10 g czerwonego sosu chili
  • skrobi ziemniaczanej
    5 g
Zupa krem z kalafiora
  • ziemniaków pokrojonych na kawałki
    100 - 150 g
  • cebuli przekrojonej na pół
    80 - 100 g
  • ząbki czosnku
    2
  • wody
    600 - 700 g
  • soli
    1 łyżeczka
  • pieprzu czarnego, mielonego
    ½ łyżeczki
  • koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
    1 łyżeczka
    1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona
  • śmietany, min. 30% tłuszczu
    200 g
  • imbiru, suszonego, mielonego (可选的)
    ½ łyżeczki
  • gałki muszkatołowej, mielonej (可选的)
    1 szczypta
  • pieprz czarny, świeżo mielony do oprószenia zupy

难易度

初级


营养价值 每 1 porcję

1471 mg
蛋白质 9 g
热量 1424 kJ / 339 kcal
脂肪 21 g
膳食纤维 7.1 g
饱和脂肪 9 g
碳水化合物 24 g

喜欢这道食谱吗?

除了这道食谱,还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您!

注册后可享30天免费体验,尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息


您可能还喜欢...

显示所有