Stachelbeer-Chutney

Stachelbeer-Chutney

4.8 6 评分

准备工作 15 分钟

总数 1小时

4 Schraubgläser

食材

Knoblauchzehen
2
Ingwer, frisch in dünnen Scheiben
10 g
Zwiebel halbiert
60 g
Wasser
50 g
Rohrohrzucker
200 g
Stachelbeeren
500 g
Weißweinessig
130 g
Thymian, getrocknet
1 TL
Senfkörner
1 TL
Chiliflocken
½ - ¾ TL
Salz
1 TL
Pfeffer
½ TL

难易度

初级

营养价值每 1 Schraubglas

钠 587 mg

蛋白质 2 g

热量 1155 kJ / 276 kcal

脂肪 1 g

膳食纤维 6.3 g

饱和脂肪 0 g

碳水化合物 67 g

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