Wegańska lasagne z domowym makaronem i soczewicą

Wegańska lasagne z domowym makaronem i soczewicą

4.7 78 评分
准备工作 45 分钟
总数 2小时 20 分钟
6 porcji

食材

Makaron
  • napoju roślinnego niesłodzonego
    120 g
  • oliwy z oliwek (1 łyżeczka)
    5 g
  • batatów ugotowanych i ostudzonych, pokrojonych na kawałki
    70 g
    70 g ziemniaków, ugotowanych i ostudzonych, pokrojonych na kawałki
  • mąki pszennej plus dodatkowa ilość do oprószenia
    150 g
  • mąki z pszenicy durum
    150 g
Sos z soczewicą
  • warzyw, mieszanych np. marchewki, cebuli, korzenia selera, selera naciowego, pokrojonych na kawałki
    160 g
  • ząbki czosnku
    1 - 2
  • oliwy z oliwek
    50 g
  • soczewicy, suszonej (patrz wskazówka)
    200 g
  • przecieru pomidorowego, typu passata
    700 - 750 g
  • wody
    350 g
  • czerwonego wina
    80 g
  • koncentratu bulionu wegańskiego, wykonanego w TM
    1 łyżeczka
    1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona (patrz wskazówka)
  • mieszanych ziół, suszonych np. ziół prowansalskich, tymianku, oregano
    1 łyżeczka
  • soli
    ½ - 1 łyżeczka
  • pieprzu czarnego, mielonego
    ¼ - ½ łyżeczki
  • cukru
    1 szczypta
Wegański sos beszamelowy
  • napoju roślinnego niesłodzonego
    700 g
  • mąki pszennej
    65 g
  • soli
    1 łyżeczka
  • gałki muszkatołowej, mielonej
    ¼ łyżeczki
  • oliwy z oliwek
    25 g

难易度

中级


营养价值 每 1 porcję

685.3 mg
蛋白质 12.5 g
热量 1935.2 kJ / 462.5 kcal
脂肪 16.5 g
膳食纤维 7.5 g
饱和脂肪 2 g
碳水化合物 67 g

喜欢这道食谱吗?

除了这道食谱,还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您!

注册后可享30天免费体验,尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息


您可能还喜欢...

显示所有