设备与配件
Mieszanka curry
准备工作 5 分钟
总数 25 分钟
1 słoik
食材
-
1 łyżka białej gorczycyczarnej gorczycy1 łyżka
-
nasion kolendry2 łyżki
-
nasion kopru włoskiego, suszonych1 łyżka
-
nasion kminu rzymskiego2 łyżki
-
nasion kozieradki (可选的)1 łyżka
-
ziaren kardamonu, całego½ łyżeczki
-
ziaren pieprzu czarnego½ łyżeczki
-
laski cynamonu przełamane na pół2
-
8 liści limonki Kaffir, suszonychliści curry, suszonych (可选的)8
-
czerwone papryczki chili, suszone3
-
imbiru, suszonego, mielonego1 łyżka
-
kurkumy, suszonej, mielonej2 łyżki
难易度
初级
营养价值 每 1 słoik
钠
58 mg
蛋白质
14 g
热量
1338 kJ /
320 kcal
脂肪
10 g
膳食纤维
23 g
饱和脂肪
1 g
碳水化合物
58 g