设备与配件
Serowe paluchy i pesto z naci marchewki
准备工作 35 分钟
总数 1小时 50 分钟
18 porcji
食材
Serowe paluchy
-
100 g sera żółtego, np. edam, gouda, pokojonego na kawałkisera gruyère pokrojonego na kawałki100 g
-
natki pietruszki, świeżej, tylko liście5 - 10 g
-
mąki orkiszowej, białej (typu 500-800), plus dodatkowa ilość do oprószenia blatu240 g
-
wody600 g
-
1 łyżeczka suchych drożdży, (ok. 4 g)drożdży świeżych pokruszonych10 g
-
oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość do natłuszczenia papieru10 g
-
żółtko1
-
nasion kminu rzymskiego1 czubata łyżeczka
-
soli½ łyżeczki
Pesto z naci marchewki
-
sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki80 g
-
migdałów, ze skórką80 g
-
50 g liści rzepy, ekologicznej, umytej i osuszonej, pokrojonych na 3-4 cm kawałkinaci marchewki młodej, ekologicznej, umytej i osuszonej, pokrojonej na 3-4 cm kawałki (patrz wariant)50 g
-
estragonu, świeżego tylko liście (patrz wariant)25 g
-
oliwy z oliwek150 g
-
ząbki czosnku2
-
soli1 - 2 szczypty
-
pieprzu czarnego, mielonego1 szczypta
难易度
中级
营养价值 每 1 porcję
钠
233 mg
蛋白质
6 g
热量
838 kJ /
200 kcal
脂肪
14 g
膳食纤维
1.2 g
饱和脂肪
3 g
碳水化合物
12 g