设备与配件
Fasolka na ciepło z jajkami z Varomy
准备工作 10 分钟
总数 40 分钟
6 sztuk
食材
-
czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki100 g
-
sera żółtego pokrojonego na kawałki60 g
-
jajka4
-
szynki surowej, pokrojonej w kostkę (可选的)50 g
-
szczypiorku, świeżego (可选的) drobno posiekanego1 - 2 łyżki
-
soli¼ - ½ łyżeczki
-
pieprzu czarnego, mielonego¼ łyżeczki
-
białej fasoli, z puszki (w sosie pomidorowym, ok. 200 g, patrz wskazówka)½ puszki
-
wody500 g
难易度
初级
营养价值 每 1 sztukę
蛋白质
10 g
热量
639 kJ /
152 kcal
脂肪
9 g
膳食纤维
0.5 g
碳水化合物
7 g