设备与配件
Brokkolisalat mit Pinienkernen
准备工作 5 分钟
总数 5 分钟
6 Portionen
食材
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Brokkoli in Röschen300 g
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1 gelbe Peperoni, in Stückenrote Peperoni in Stücken1
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Apfel gross, in Stücken1
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30 g SonnenblumenkernePinienkerne, unverarbeitet30 g
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Olivenöl25 g
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15 g Balsamico, hellObstessig15 g
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Honig1 TL
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Senf1 ½ TL
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1 TL KräutersalzSalz1 TL
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Pfeffer, gemahlen½ TL
难易度
初级
营养价值 每 1 Portion
蛋白质
4 g
热量
461 kJ /
110 kcal
脂肪
7 g
膳食纤维
3.2 g
碳水化合物
8 g