设备与配件
Ziegenkäse-Walnuss-Omelette
准备工作 20 分钟
总数 30 分钟
2 Portionen
食材
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Öl und mehr zum Braten10 g
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rote Zwiebeln in Spalten150 g
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brauner Zucker20 g
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Walnusshälften grob gehackt2 EL
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Eier6
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Milch50 g
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Salz½ TL
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Pfeffer¼ TL
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Ziegenkäserolle in Scheiben200 g
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Frühlingszwiebeln in dünnen Ringen2
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Honig zum Garnieren
难易度
中级
营养价值 每 1 Portion
钠
1592 mg
蛋白质
29 g
热量
1870 kJ /
447 kcal
脂肪
33 g
膳食纤维
2.2 g
饱和脂肪
15 g
碳水化合物
11 g