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Melanzani sous-vide

Melanzani sous-vide
3.5 8 评分
准备工作 15 分钟
总数 40 分钟
2 Portionen
马上体验

食材

  • Melanzani in Würfeln (2 cm)
    300 g
  • natives Olivenöl extra
    4 EL
  • Salz
    1 TL
  • Wasser
    1500 g
  • Knoblauchzehen mit dem Messer angedrückt
    1 - 2

难易度

中级

营养价值 每 1 Portion

钠 588 mg
蛋白质 2 g
热量 681 kJ / 162 kcal
脂肪 15 g
膳食纤维 4 g
饱和脂肪 2 g
碳水化合物 5 g

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