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Hähnchen mit Paprika-Möhren-Reis und Schnittlauchsauce
准备工作 25 分钟
总数 1小时 15 分钟
4 Portionen
食材
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Hähnchenbrustfilet in Scheiben (1 cm)500 g
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Öl35 g
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Salz1 TL
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Pfeffer½ TL
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geriebene Zitronenschale2 TL
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Paprika edelsüß1 TL
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Möhren in Stücken300 g
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Paprika, gemischt in Stücken150 g
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1 Würfel GemüsebrüheGewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
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Reis parboiled250 g
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Wasser1200 g
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Sahne100 g
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Speisestärke20 g
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Schnittlauch in Röllchen15 g
难易度
中级
营养价值 每 1 Portion
蛋白质
36 g
热量
2366 kJ /
566 kcal
脂肪
19 g
膳食纤维
4.9 g
碳水化合物
63 g