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Frauenschenkel-Köfte - Kadınbudu Köfte
准备工作 15 分钟
总数 50 分钟
4 Portionen
食材
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glatte Petersilie frisch, ohne Stiele½ Bund
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Gouda in Stücken100 g
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Wasser1100 g
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Reis50 g
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Knoblauchzehen2
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Zwiebeln halbiert120 g
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Olivenöl20 g
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Lammhackfleisch500 g
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Salz2 TL
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Pfeffer½ TL
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Chiliflocken (Pul Biber)½ TL
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Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen (Cumin)1 TL
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Zimt¼ TL
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Ei3
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Brotbrösel2 EL
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Mehl4 EL
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Öl zum Braten
难易度
初级
营养价值 每 1 Portion
蛋白质
35 g
热量
2731 kJ /
652 kcal
脂肪
48 g
膳食纤维
1.4 g
碳水化合物
21 g