Möhren-Tomaten-Sauce

Möhren-Tomaten-Sauce

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准备工作 10 分钟

总数 25 分钟

3 Schraubgläser

食材

Tomaten geviertelt
1000 g
1000 g stückige Tomaten, aus der Dose
Möhren in Stücken
200 g
Zwiebeln halbiert
120 g
Knoblauchzehen
2
Basilikum abgezupft
3 Stängel
Tomatenmark
60 g
Olivenöl
100 g
Zucker
1 TL
Salz
2 ½ TL
Pfeffer
¾ TL

难易度

初级

营养价值每 1 Schraubglas

蛋白质 5 g

热量 1743 kJ / 416 kcal

脂肪 34 g

膳食纤维 8 g

碳水化合物 17 g

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