Gefüllter Spaghetti-Kürbis

Gefüllter Spaghetti-Kürbis

4.4 488 评分

准备工作 15 分钟

总数 1小时

4 Portionen

食材

Parmesan in Stücken
150 g
Spaghetti-Kürbisse (à 700 g), der Länge nach halbiert, entkernt
2
Öl
20 g
20 g Olivenöl
Porree nur weißer Teil, in Scheiben (1 cm)
170 - 200 g
Blattspinat
250 g
Frischkäse
200 g
Eier
2
Salz
2 TL
weißer Pfeffer
3 Prisen
Erdnüsse, ungesalzen
50 g
Basilikum abgezupft, zum Garnieren

难易度

初级

营养价值每 1 Portion

蛋白质 27 g

热量 2519 kJ / 602 kcal

脂肪 42 g

膳食纤维 7.8 g

碳水化合物 35 g

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