Graupen, gekocht

Graupen, gekocht

3.5 28 评分

准备工作 5 分钟

总数 35 分钟

4 Portionen

食材

Perlgraupen
200 g
Wasser
453 g
Salz
¾ TL

难易度

初级

营养价值每 1 Portion

蛋白质 6.3 g

热量 740.6 kJ / 177 kcal

脂肪 1.2 g

膳食纤维 8.7 g

碳水化合物 36.8 g

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