设备与配件
Blumenkohl im Haselnussmantel
准备工作 30 分钟
总数 45 分钟
4 Portionen
食材
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Wasser500 g
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Blumenkohlröschen600 g
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Salz und etwas mehr zum Würzen½ TL
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Pfeffer und etwas mehr zum Würzen2 - 3 Prisen
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Zitronensaft zum Würzen
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Haselnüsse150 g
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Eier2
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1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
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Muskat¼ TL
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Öl zum Braten
难易度
中级
营养价值 每 1 Portion
蛋白质
14 g
热量
1868 kJ /
446 kcal
脂肪
39 g
膳食纤维
7.4 g
碳水化合物
6 g