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Asia Shells

Asia Shells
4.4 436 评分
准备工作 10 分钟
总数 25 分钟
12 Stück
马上体验

食材

  • Knoblauchzehen
    2
  • Koriander abgezupft
    ½ Bund
  • Erdnüsse, geröstet, gesalzen
    100 g
  • Möhren in Stücken
    2
  • Öl
    30 g
  • Putenbrust, ohne Haut in Würfeln (ca. 1 cm)
    400 g
  • rote Currypaste
    2 TL
  • Speisestärke
    1 TL
  • Eisbergsalat
    200 g
  • Ketjap Manis
    60 g
  • Frühlingszwiebeln in dünnen Ringen
    4
  • Salz
    1 TL
  • Pfeffer
    ½ TL
  • Taco Shells (z. B. von Old el Paso)
    12

难易度

初级

营养价值 每 1 Stück

蛋白质 12 g
热量 801 kJ / 192 kcal
脂肪 11 g
膳食纤维 1.7 g
碳水化合物 11 g

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