设备与配件
Baku - Dolma
准备工作 40 分钟
总数 1小时 45 分钟
40 Stück
食材
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Weinblätter aus dem Glas35 - 45
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Möhre in Stücken1
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Zwiebel halbiert1
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Knoblauchzehen2
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Petersilie abgezupft6 Stängel
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Dill abgezupft6 Stängel
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Koriander abgezupft6 Stängel
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Rinderhackfleisch (siehe Tipp)500 g
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Tomatenmark20 g
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Salz2 TL
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Pfeffer½ TL
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Paprika edelsüß1 TL
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Piment¼ TL
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Zimt3 Prisen
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Wasser1250 g
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Olivenöl20 g
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Reis100 g
难易度
中级
营养价值 每 1 Stück
蛋白质
3 g
热量
208 kJ /
50 kcal
脂肪
3 g
膳食纤维
1.2 g
碳水化合物
4 g