设备与配件
Paprika-Kohl-Suppe mit Putenbruststreifen
准备工作 15 分钟
总数 40 分钟
2 Portionen
食材
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Weißkohl ohne Strunk, in Stücken180 g
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Suppengemüse (z. B. Möhren, Sellerie, Porree), in Stücken120 g
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Schalotte halbiert, in Ringen1
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Öl10 g
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Tomatenmark10 g
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rote Paprika in Stücken (2 cm)1
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Wasser600 g
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1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
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Salz¼ TL
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Pfeffer½ TL
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Paprika rosenscharf½ TL
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Putenbrust-Aufschnitt (z. B. Herta Finesse)100 g
难易度
中级
营养价值 每 1 Portion
蛋白质
14 g
热量
754 kJ /
179 kcal
脂肪
7 g
膳食纤维
6.7 g
碳水化合物
11 g