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Powerriegel

Powerriegel
4.2 100 评分
准备工作 15 分钟
总数 35 分钟
14 Stück
马上体验

食材

  • Haferflocken, zart
    200 g
  • Zimt
    2 TL
  • Proteinpulver, Vanille-Geschmack (siehe Tipp)
    80 g
  • Cashewmus
    80 g
  • Fruchtaufstrich low carb oder kalorienreduziert (z. B. von Xucker)
    80 g
  • Mandeldrink ungesüßt
    200 g
  • Zartbitter-Schokolade (70% Kakao) in Stücken
    100 g
  • Öl
    10 g
  • Kokosraspeln
    50 g

难易度

中级

营养价值 每 1 Stück

蛋白质 8 g
热量 770 kJ / 184 kcal
脂肪 10 g
膳食纤维 2.9 g
碳水化合物 15 g

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德国

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