设备与配件
Szary sos polski
准备工作 5 分钟
总数 10 分钟
4 porcje
食材
-
masła pokrojonego na kawałki50 g
-
mąki pszennej40 g
-
wody500 g
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszonakoncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM (patrz wariant)1 łyżeczka
-
czerwonego wina, wytrawnego30 g
-
cukru trzcinowego, nierafinowanego10 - 15 g
-
korzenna przyprawa do piernika naturalnej, z małą zawartością cukru1 łyżeczka
-
rodzynek15 g
-
soku z cytryny, świeżo wyciśniętego1 łyżka
-
soli¼ łyżeczki
-
pieprzu czarnego, mielonego¼ łyżeczki
-
migdałów, w płatkach prażonych (patrz wskazówka)2 łyżki
难易度
初级
营养价值 每 1 porcję
钠
635 mg
蛋白质
2.6 g
热量
786.1 kJ /
187.8 kcal
脂肪
13.5 g
膳食纤维
1.5 g
饱和脂肪
7.1 g
碳水化合物
14 g