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Pulled Beef mit karamellisierten Zwiebeln
准备工作 30 分钟
总数 30小时 30 分钟
6 Portionen
食材
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geräuchertes Paprikapulver2 TL
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Knoblauch, gemahlen1 TL
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Pfeffer2 TL
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Salz2 TL
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brauner Zucker40 g
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Sonnenblumenöl2 EL
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Rindernacken am Stück, ohne Sehnen800 g
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Tomatenmark50 g
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Apfelessig70 g
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Apfelsaft300 g
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Wasser500 g
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Fleischbrühe (für 0,5 l)1 Würfel
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Lorbeerblatt, frisch1
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Öl10 g
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rote Zwiebeln halbiert, in Ringen150 g
难易度
中级
营养价值 每 1 Portion
钠
108.7 mg
蛋白质
26 g
热量
1376 kJ /
329 kcal
脂肪
18 g
膳食纤维
0.7 g
碳水化合物
15 g