设备与配件
Lachsfilets in Sherrysauce
准备工作 10 分钟
总数 35 分钟
4 Portionen
食材
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Wasser1200 g
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1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
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Öl1 TL
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Langkornreis250 g
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Erbsen, TK aufgetaut400 g
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frische Lachsfilets (à ca. 125 g)4
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Salz zum Würzen
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Pfeffer zum Würzen
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Knoblauchzehe1
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Butter30 g
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Mehl20 g
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Dill gehackt2 TL
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Schmelzkäsescheiben in Stücken150 g
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Sherry30 g
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Sahne100 g
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Milch100 g
难易度
中级
营养价值 每 1 Portion
蛋白质
45 g
热量
3602 kJ /
861 kcal
脂肪
43 g
膳食纤维
7 g
碳水化合物
68 g