设备与配件
Spargelquiche
准备工作 30 分钟
总数 1小时 10 分钟
8 Stücke
食材
Teig
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Butter in Stücken, und etwas mehr zum Einfetten130 g
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Parmesan20 g
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Mehl und etwas mehr zum Bemehlen200 g
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Ei1
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Salz1 Prise
Belag und Fertigstellung
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Wasser500 g
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Salz2 TL
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Zucker1 Prise
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grüner Spargel unteres Drittel geschält, in Stücken1000 g
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Petersilie ohne Stiele½ Bund
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Eier4
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Saure Sahne100 g
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Sahne50 g
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gekochter Schinken in Würfeln (1-2 cm)4 Scheiben
难易度
中级
营养价值 每 1 Stück
蛋白质
16 g
热量
1518 kJ /
363 kcal
脂肪
23 g
碳水化合物
21 g