Kurkuma-Möhren-Dip

Kurkuma-Möhren-Dip

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准备工作 5 分钟

总数 5 分钟

10 Portionen

食材

Kurkuma, frisch walnussgroß, in dünnen Scheiben
1 Stück
Datteln, entsteint
50 g
Knoblauchzehe
1
Möhren in Stücken
100 g
Frischkäse
200 g
Schmand
200 g
Curry
1 EL
schwarzer Sesam
1 EL
Sambal Oelek
½ TL
Salz
¼ TL

难易度

初级

营养价值每 1 Portion

蛋白质 3 g

热量 553 kJ / 132 kcal

脂肪 11 g

膳食纤维 0.9 g

碳水化合物 5 g

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