设备与配件
Pasta Auflauf mit Spinat
准备工作 30 分钟
总数 1小时 20 分钟
4 Portionen
食材
-
Pasta, trocken (z.B. Farfalle oder Penne)300 g
-
Wasser und mehr zum Kochen500 g
-
Salz und mehr zum Kochen½ TL
-
Emmentaler Käse in Stücken150 g
-
Blattspinat, frisch grob geschnitten800 g
-
Olivenöl und etwas mehr zum Einfetten20 g
-
Schalotten halbiert2
-
Knoblauchzehen2
-
Schinkenwürfel120 g
-
Eier3
-
Rahm200 g
-
Pfeffer, gemahlen2 Prisen
-
Muskatnuss, gemahlen2 Prisen
难易度
初级
营养价值 每 1 Portion
蛋白质
38 g
热量
3225 kJ /
770 kcal
脂肪
43 g
碳水化合物
57 g