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Weiße-Bohnen-Eintopf - Etli Kuru Fasulye
准备工作 20 分钟
总数 14小时
4 Portionen
食材
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weiße Bohnen, klein, getrocknet150 g
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Wasser1200 g
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Fleischtomate (200-250 g), geviertelt1
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Zwiebeln halbiert2
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30 g Domates SalçasıBiber Salçası30 g
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Öl15 g
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300 g Rindfleisch, in mundgerechten Stücken, sehnenfrei,Lammfleisch in mundgerechten Stücken, sehnenfrei,300 g
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Salz1 ½ TL
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Pfeffer¼ TL
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Thymian, getrocknet1 TL
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Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen (Cumin)½ TL
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Zucker1 TL
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Spitzpaprika, rot oder grün, in dünnen Ringen1
难易度
初级
营养价值 每 1 Portion
蛋白质
24 g
热量
1128 kJ /
269 kcal
脂肪
11 g
膳食纤维
10.8 g
碳水化合物
20 g