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Pastinakensuppe mit Kürbis und Apfel
准备工作 20 分钟
总数 45 分钟
6 Portionen
食材
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Ingwer in dünnen Scheiben20 g
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Zwiebel (70 g), halbiert1
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Olivenöl20 g
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Kürbisfleisch (z.B. Hokkaido), in Stücken200 g
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Pastinaken in Stücken300 g
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Äpfel geviertelt150 g
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Wasser900 g
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1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
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Salz1 TL
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Pfeffer½ TL
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Balsamico, hell10 g
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Zucker1 Prise
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Muskat2 Prisen
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Thymian abgezupft, uind etwas mehr zum Garnieren5 Zweige
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Crème fraîche6 TL
难易度
初级
营养价值 每 1 Portion
蛋白质
2 g
热量
479 kJ /
114 kcal
脂肪
6 g
膳食纤维
2.5 g
碳水化合物
13 g