设备与配件
Süßer Orient-Couscous mit Trockenfrüchten
准备工作 10 分钟
总数 20 分钟
4 Portionen
食材
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Aprikosen, getrocknet, entsteint5
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Pflaumen, getrocknet, entsteint5
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Milch600 g
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Apfelsaft200 g
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Vanillezucker, selbst gemacht30 g
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Honig (可选的)20 g
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Zimt½ TL
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Kardamom¼ TL
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Couscous (5 Minuten Kochzeit)300 g
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Mandelstifte100 g
难易度
初级
营养价值 每 1 Portion
蛋白质
20 g
热量
2858 kJ /
683 kcal
脂肪
21 g
膳食纤维
14.7 g
碳水化合物
94 g