设备与配件
Low Carb Knäckebrot
准备工作 20 分钟
总数 3小时
16 Stücke
食材
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Sonnenblumenkerne200 g
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Sesam200 g
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Wasser100 g
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Salz1 TL
难易度
中级
营养价值 每 1 Stück
蛋白质
5 g
热量
618 kJ /
147 kcal
脂肪
12 g
膳食纤维
2.2 g
碳水化合物
3 g