设备与配件
Grüne Gemüsesuppe
准备工作 20 分钟
总数 35 分钟
6 Portionen
食材
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Butter in Stücken50 - 60 g
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Kohl in Stücken (5 cm)200 g
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Lauch in Scheiben (1 cm)200 g
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Wasser1200 g
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2 ½ Gemüsesuppenwürfel (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht5 TL
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Erdäpfel, festkochend geschält, in Stücken (3 cm)170 g
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Salz½ - 1 TL
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Pfeffer, frisch gemahlen½ TL
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grüne Erbsen, tiefgekühlt150 g
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Kopfsalat250 g
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Blattspinat, frisch150 g
难易度
初级
营养价值 每 1 Portion
蛋白质
5 g
热量
583 kJ /
140 kcal
脂肪
8 g
膳食纤维
5 g
碳水化合物
11 g