设备与配件
Gemüserisotto
准备工作 15 分钟
总数 35 分钟
4 Portionen
食材
-
Hartkäse (z.B. Parmesan oder Montello), in Stücken50 g
-
Zwiebeln halbiert80 g
-
Olivenöl25 g
-
Karotten in Stücken100 g
-
Zucchini in Stücken200 g
-
Salz etwas mehr zum Abschmecken1 TL
-
Butter25 g
-
Risottoreis Arborio250 g
-
Wasser heiß, aus dem Wasserhahn660 g
-
1 Gemüsesuppenwürfel (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht3 TL
-
Pfeffer, frisch gemahlen2 Prisen
-
Erbsen, tiefgekühlt50 g
-
Pfeffer, frisch gemahlen zum Abschmecken
难易度
初级
营养价值 每 1 Portion
蛋白质
11 g
热量
1715 kJ /
410 kcal
脂肪
17 g
膳食纤维
4 g
饱和脂肪
7 g
碳水化合物
54 g