设备与配件
Quiche mit Spinat und Gorgonzola
准备工作 20 分钟
总数 1小时
8 Stücke
食材
Teig
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Mehl250 g
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Butter kalt, in Stücken, und etwas mehr zum Einfetten120 g
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Ei1
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Salz½ TL
Belag
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Milch50 g
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Eier4
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Schmand200 g
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Salz½ TL
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Pfeffer3 Prisen
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Blattspinat, TK aufgetaut, ausgedrückt200 g
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Cocktail-Tomate halbiert150 g
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Gorgonzola in Stücken100 g
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Pinienkerne2 - 3 EL
难易度
中级
营养价值 每 1 Stück
蛋白质
13 g
热量
1741 kJ /
416 kcal
脂肪
29 g
膳食纤维
1.9 g
碳水化合物
25 g