Spargel-Lachs-Flammkuchen

Spargel-Lachs-Flammkuchen

4.7 416 评分

准备工作 25 分钟

总数 1小时 10 分钟

4 Portionen

食材

Mehl und etwas mehr zum Bearbeiten
250 g
Rapsöl und etwas mehr zum Einfetten
100 g
Wasser
620 g
Salz
¾ TL
Rauchsalz-Mandeln
40 g
Petersilie abgezupft
4 Stängel
Kerbel abgezupft
4 Stängel
Spargel, weiß geschält, in Stücken (5 cm)
250 g
Spargel, grün das untere Drittel geschält, in Stücken (5 cm)
250 g
Frischkäse
200 g
Pfeffer
¼ TL
Stremellachs in Stücke gezupft
125 g

难易度

中级

营养价值每 1 Portion

蛋白质 24 g

热量 3175 kJ / 759 kcal

脂肪 51 g

膳食纤维 5.8 g

碳水化合物 50 g

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