设备与配件
Spargel-Kartoffelsalat "Sylter Art"
准备工作 30 分钟
总数 1小时
4 Portionen
食材
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Zwiebel20 g
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Knoblauchzehe1
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Joghurt, 3,5% Fett150 g
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Saure Sahne120 g
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Pflanzenöl50 g
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Senf, mittelscharf10 g
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Kräuteressig20 g
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Salz½ TL
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Pfeffer¼ TL
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Zucker1 TL
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Wasser500 g
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Kartoffeln, festkochend klein, mit Schale500 g
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Spargel, weiß geschält, in Stücken (5 cm)250 g
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Thymian4 Zweige
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Spargel, grün das untere Drittel geschält, in Stücken (5 cm)250 g
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geräucherte Mettwürstchen in Scheiben160 g
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Frühlingszwiebeln in Ringen40 g
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Cherry-Tomaten halbiert150 g
难易度
中级
营养价值 每 1 Portion
蛋白质
16 g
热量
1875 kJ /
448 kcal
脂肪
29 g
膳食纤维
4.8 g
碳水化合物
27 g