设备与配件
Sauce Bolognese
准备工作 15 分钟
总数 35 分钟
8 Portionen
食材
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Zwiebeln halbiert100 g
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Knoblauchzehen2
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Möhren in Stücken150 g
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Paprika, gemischt in Stücken100 g
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Staudensellerie in Stücken100 g
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Olivenöl30 g
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Wasser50 g
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geschälte Tomaten (800 g)1 Dose
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Tomatenmark70 g
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Balsamico, dunkel10 - 20 g
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Basilikum1 TL
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Majoran, getrocknet1 TL
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Lorbeerblatt, getrocknet1
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Paprika edelsüß¼ TL
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Zimt2 Msp.
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½ Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht¾ TL
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Salz1 ½ TL
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Pfeffer¼ TL
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Rinderhackfleisch etwas zerpflückt500 g
难易度
初级
营养价值 每 1 Portion
蛋白质
14 g
热量
829 kJ /
198 kcal
脂肪
13 g
碳水化合物
6 g