设备与配件
Süßkartoffel-Ecken mit Käsesauce
准备工作 15 分钟
总数 35 分钟
1 Portion
食材
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Wasser400 g
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1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
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grüne Bohnen, frisch halbiert130 g
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Salz6 Prisen
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Süßkartoffeln quer halbiert und längs geachtelt200 g
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Zwiebel halbiert1
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Olivenöl10 g
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Scamorza Käse in Würfeln (1 cm)60 g
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Mehl1 TL
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Cayenne-Pfeffer3 Prisen
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Kürbiskerne1 EL
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Schnittlauch in Röllchen1 EL
难易度
中级
营养价值 每 1 Portion
蛋白质
27 g
热量
2829 kJ /
676 kcal
脂肪
34 g
膳食纤维
11.2 g
碳水化合物
60 g