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Wraps mit Curry-Huhn

Wraps mit Curry-Huhn
4.6 207 评分
准备工作 25 分钟
总数 25 分钟
10 Stück
马上体验

食材

  • Wasser
    600 g
  • Kopfsalat in Stücken
    100 g
  • Karotten in Stücken
    200 g
  • Olivenöl
    1 - 2 EL
  • Salz
    ¾ TL
  • Zitrone Saft ausgepresst
    1
  • Hühnerfilets gegart, in Stücken (siehe Tipp)
    300 g
  • Knoblauchzehe klein, halbiert
    1
  • Frühlingszwiebeln in Stücken
    30 g
  • Koriander, frisch Blättchen abgezupft
    10 g
  • Cayennepfeffer
    1 Prise
  • Frischkäse
    250 g
  • gelbe Currypaste
    25 g
  • Weizentortillas
    10
  • Paradeiser in Scheiben
    300 g
  • Apfelessig (可选的)
    1 EL

难易度

初级

营养价值 每 1 Stück

蛋白质 14 g
热量 1293 kJ / 309 kcal
脂肪 17 g
膳食纤维 3 g
碳水化合物 26 g

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