设备与配件
Nudeltaschen mit Linsenfüllung
准备工作 50 分钟
总数 4小时 45 分钟
6 Portionen
食材
Füllung:
-
Tellerlinsen, getrocknet200 g
-
Wasser2400 g
-
Zwiebel halbiert50 g
-
Knoblauchzehe1
-
Olivenöl20 g
-
Curry1 geh. TL
-
Majoran1 TL
-
Salz1 TL
-
Paprika edelsüß½ TL
-
Pfeffer¼ TL
Nudelteig:
-
Dinkelkörner150 g
-
Dinkelmehl Type 630350 g
-
neutrales Öl z.B. Rapsöl15 g
-
Ei1
-
Wasser warm1200 g
-
Salz1 Prise
-
Dinkelmehl Type 630 zum Bearbeiten
难易度
中级
营养价值 每 1 Portion
蛋白质
20 g
热量
1878 kJ /
449 kcal
脂肪
9 g
膳食纤维
10.4 g
碳水化合物
72 g