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Kohlsprossen-Salat mit Mandeln und Cranberrys
准备工作 20 分钟
总数 35 分钟
6 Portionen
食材
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Kohlsprossen halbiert500 g
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Wasser300 g
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Speckwürfel150 - 200 g
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Balsamico-Essig50 g
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Olivenöl50 g
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30 g AhornsirupHonig30 g
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Dijonsenf15 g
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Salz½ TL
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Pfeffer, frisch gemahlen¼ TL
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Äpfel, Sorte Pink Lady entkernt, in Stücken110 g
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Stangensellerie frisch, in Stücken (2 cm)60 g
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Frühlingszwiebeln in Stücken (2 cm)60 g
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Cranberrys, getrocknet100 g
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Mandelstifte60 g
难易度
初级
营养价值 每 1 Portion
蛋白质
17 g
热量
1703 kJ /
407 kcal
脂肪
27 g
膳食纤维
7 g
碳水化合物
24 g