设备与配件
Paprika Tricolore im Glas
准备工作 30 分钟
总数 1小时 10 分钟
6 Portionen
食材
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grüne Paprika in Stücken (à ca. 200 g)2
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Zwiebel halbiert (à ca. 60 g)1
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Salz1 ¼ TL
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Olivenöl1 ½ EL
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gelbe Paprikaschoten geachtelt (à ca. 200 g)2
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rote Paprika in Stücken (à ca. 200 g)2
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Knoblauchzehe1
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Frischkäse200 g
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Naturjoghurt (3,6% Fett) cremig150 g
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Pfeffer, frisch gemahlen¼ TL
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Cayennepfeffer, gemahlen2 Prisen
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Chorizo (1 mm)6 - 12 Scheiben
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Paprika, gemischt in Stücken, zum Dekorieren
难易度
初级
营养价值 每 1 Portion
蛋白质
9 g
热量
915 kJ /
218 kcal
脂肪
15 g
膳食纤维
7 g
碳水化合物
11 g