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Wildreis-Risotto mit Pute und Kirschtomaten
准备工作 15 分钟
总数 45 分钟
4 Portionen
食材
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Putenbrust ohne Haut und Knochen, in Würfeln (ca. 1 cm)400 g
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Cherry-Tomaten halbiert250 g
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Salz1 TL
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Pfeffer¼ TL
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Paprika rosenscharf1 TL
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Parmesan in Stücken50 g
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Schalotten halbiert2
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Knoblauchzehe1
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Butter weich, in Stücken60 g
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Wildreismischung260 g
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Weißwein, trocken50 g
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Wasser800 g
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1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
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Basilikum abgezupft, Blätter in feinen Streifen5 Stängel
难易度
中级
营养价值 每 1 Portion
蛋白质
34 g
热量
2216 kJ /
530 kcal
脂肪
18 g
膳食纤维
2.3 g
碳水化合物
54 g