设备与配件
Fregola-Schnittlauch-Risotto
准备工作 15 分钟
总数 45 分钟
4 Portionen
食材
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Parmesan in Stücken50 g
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Schalotten50 g
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Knoblauchzehe1
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Butter weich, in Stücken60 g
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Fregola Sarda (siehe Tipp)260 g
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Weißwein, trocken50 g
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Wasser570 g
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Sahne50 g
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2 Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht2 geh. TL
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Salz½ TL
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weißer Pfeffer¼ TL
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Muskat2 Prisen
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Pinienkerne30 g
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Schnittlauch in feinen Röllchen, davon 2 EL zum Dekorieren beiseite gelegt2 Bund
难易度
中级
营养价值 每 1 Portion
蛋白质
16 g
热量
2095 kJ /
501 kcal
脂肪
25 g
膳食纤维
4.6 g
碳水化合物
49 g