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Spinat-Feta-Taschen

Spinat-Feta-Taschen
4.6 613 评分
准备工作 35 分钟
总数 1小时 10 分钟
12 Stück
马上体验

食材

  • Zwiebel halbiert
    1
  • Knoblauchzehen
    2
  • Öl
    30 g
  • Blattspinat, TK aufgetaut und ausgedrückt (siehe Tipp)
    250 g
  • Feta grob zerbröselt
    100 g
  • Eier eins davon verquirlt
    2
  • Crème fraîche
    1 EL
  • Salz
    ¾ TL
  • Pfeffer
    ½ TL
  • Muskat
    ½ TL
  • Blätterteig aus der Kühltheke (à 275 g; je 1 Platte à 25 x 40 cm)
    2 Pck.

难易度

中级

营养价值 每 1 Stück

蛋白质 6 g
热量 1033 kJ / 247 kcal
脂肪 16 g
膳食纤维 1.9 g
碳水化合物 17 g

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德国

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